Η καρδιά μου είναι βαριά με τόσους πολλούς ανθρώπους στη ζωή μου – φίλους και πελάτες που νιώθουν απόσταση και αποξένωση στις σχέσεις τους.
Κάτι συνέβη, είτε ήταν ξεκάθαρη παραβίαση είτε αργή αποστασιοποίηση. Μητέρες που αισθάνονται απελπισία για το ότι μπορούν να συνδεθούν με τα παιδιά τους – οι αδερφές τους είναι αποξενωμένες.
Μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ό,τι θέλετε και η αναμονή μπορεί να μοιάζει για πάντα, αλλά έχω δει άσωτα παιδιά να επιστρέφουν, έχω δει τις σχέσεις των αδελφών να αποκαθίστανται. Έχω δει παιδιά να επανασυνδέονται με αποξενωμένους γονείς.
Συχνά, ένας πελάτης μου λέει, δεν νομίζω ότι θα ξαναμιλήσουμε ποτέ. Νομίζω ότι η σχέση μας έχει ξεφύγει πολύ.
Αυτό που ξέρω είναι ότι αν το επιδιώξεις ειλικρινά, σχεδόν κάθε σχέση μπορεί να αποκατασταθεί.
Αυτό που συμβαίνει είναι ότι υπάρχει ένα βουνό πόνου ανάμεσα σε εσάς τους δύο εξαιτίας ό,τι συνέβη – είτε πραγματικό είτε φανταστικό. Έχετε πληγωθεί και οι δύο και σας είναι δύσκολο να αφήσετε το πλήγμα να φύγει.
Λοιπόν, καθώς μιλάω σήμερα – σκεφτείτε αυτή τη σχέση που νιώθετε ότι σιγά σιγά ξεφεύγει από τη λαβή σας, για την οποία μπορεί να έχετε ελάχιστες ελπίδες, ίσως μια σχέση που έχετε ήδη δει να έχει κοπεί. Εάν το θέλετε, είναι δυνατό να το επαναφέρετε. Θα χρειαστεί όμως προσπάθεια, ταπεινότητα και ένα σωρό υπομονή.
Εάν ξέρετε ότι είναι αυτό που επιθυμείτε, ορίστε τι πρέπει να κάνετε:
1. Αναρωτηθείτε γιατί θέλετε να αποκαταστήσετε τη σχέση.
Είναι αυτό το άτομο κατά τα άλλα υγιές για εσάς; Υπάρχουν κάποιες σχέσεις που μπορεί να σας λείψουν, που σας πονάνε να μην τις έχετε πια στη ζωή σας, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι υγιείς για εσάς. Η αποκατάσταση μιας σχέσης με έναν τοξικό γονέα, αδερφό ή παππού, δεν είναι πάντα προς το συμφέρον σας και μπορεί να είναι εσείς που διαιωνίζετε τα ζητήματα συνεξάρτησής σας.
Η αποκατάσταση της σχέσης με ένα ανήλικο παιδί δεν είναι πραγματικά μια επιλογή κατά την επαγγελματική μου άποψη. Είναι καθήκον σου. Όσον αφορά την ανατροφή των παιδιών, η σχέση μεταξύ γονέα και παιδιού είναι 100% ευθύνη ενός γονέα. Αλλάζει όταν ενηλικιωθούν, αλλά είναι δουλειά μας να δείξουμε στα παιδιά μας πώς να κάνουν σχέσεις. Τα παιδιά μας μας πληγώνουν μερικές φορές – ειδικά τους εφήβους, αλλά η δουλειά μας είναι να είμαστε δίπλα τους με κάποιο τρόπο ή μορφή – ακόμα κι αν δεν βρίσκονται στο σπίτι μας. Αυτό μπορεί να χρειαστεί θεραπεία, μπορεί να χρειαστεί ένα τρίτο άτομο, αλλά πρέπει να συμβεί.
Πιστεύω επίσης ότι οι γονείς πρέπει πάντα να επιδιώκουν τη συμφιλίωση με τα ενήλικα παιδιά, αλλά σίγουρα υπάρχουν περιπτώσεις που αυτό είναι και ανθυγιεινό. Ανεξάρτητα από το τι είναι – πρέπει να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας ότι η σχέση αξίζει να σωθεί.
Θυμηθείτε, αυτό το άτομο δεν θα αλλάξει, επομένως πρέπει να κάνετε τις δύσκολες ερωτήσεις στον εαυτό σας. Είναι αυτό το άτομο με το οποίο θέλετε να έχετε σχέση ή θέλετε μια σχέση με τη φαντασία του ποιος θέλετε να είναι αυτό το άτομο; Αν είναι η φαντασία, τότε ίσως χρειαστεί να αλλάξετε πορεία και να εργαστείτε είτε να τους αποδεχτείτε για αυτό που είναι είτε να θρηνήσετε για την απώλεια της σχέσης, πρώτα.
Αν γνωρίζετε ότι αξίζει να συνεχίσετε τη σχέση, τότε:
2. Κατέχετε την πλευρά σας.
Αν νομίζετε ότι δεν έχετε κάνει τίποτα λάθος, ξανασκεφτείτε το. Όλες οι σχέσεις χρειάζονται δύο άτομα. Εάν ήσασταν πραγματικά θύμα και εκείνοι ήταν ο θύτης, τότε ίσως χρειαστεί να σκεφτείτε ξανά εάν η αποκατάσταση της σχέσης είναι μια υγιής επιλογή για εσάς. Διαφορετικά, μάθε ποιο ήταν το μέρος σου.
3. Πηγαίνετε στο άτομο-πραγματοποιήστε μια κλήση, γράψτε ένα γράμμα ή στείλτε ένα φωνητικό μήνυμα. ΜΗΝ ΤΟΥΣ ΣΤΕΙΛΕΤΕ ΣΧΕΔΙΟ.
Πάρα πολλά πράγματα παρερμηνεύονται με ένα μήνυμα κειμένου. Και είναι πολύ εύκολο να το αγνοήσεις και να μην ανταποκριθείς, δημιουργώντας άλλο ένα μικρό ρήγμα στη σχέση. Κάντε γνωστή την επιθυμία σας να αποκαταστήσετε τη σχέση. Προσδιορίστε τι κάνατε λάθος και ζητήστε συγγνώμη. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έκαναν τίποτα λάθος.
4. Μην περιμένετε να σας υποδεχτούν με ανοιχτές αγκάλες. Εκεί πονάει.
Οι άνθρωποι αισθάνονται ότι πρέπει να προστατεύσουν τον εαυτό τους όταν έχουν πληγωθεί. Αναγνωρίστε το. Καταλαβαίνω ότι. Δώστε τους χάρη.
Είχα πελάτες στο ιατρείο μου που προσπαθούν να αποκαταστήσουν μια σχέση και λένε «Αυτό δεν θα λειτουργήσει. Δεν θα μου ξαναμιλήσουν ποτέ. Τα έχω χάσει». Κάθομαι μαζί τους μερικές φορές μήνες ή ένα ή δύο χρόνια και τους λέω: «Μείνετε συνεπείς. Δημιουργείτε εμπιστοσύνη. Ξέρω ότι είναι δύσκολο να νιώθεις απόρριψη ξανά και ξανά. Θα επιστρέψουν.»
Πώς διατηρούμε πίστη όταν αισθανόμαστε ότι ο Θεός δεν εμφανίζεται στις οικογενειακές μας σχέσεις;
Μπορεί να έχετε προσευχηθεί και να προσευχηθήκατε και να ζητήσατε από τον Θεό αποκατάσταση και νιώθετε ότι απλώς δεν εμφανίζεται για εσάς. Το παιδί σας είναι τόσο θυμωμένο όσο ποτέ. Η αδερφή σου αγνοεί τις προσπάθειές σου.
Μερικές φορές το να περνάμε δύσκολες στιγμές, ενισχύει την πίστη μας στον Θεό και μερικές φορές μας κάνει να αγωνιζόμαστε με την απιστία. Μπορεί να νιώθετε ότι ο Θεός δεν σας βλέπει, δεν ενδιαφέρεται για τις βαθύτερες επιθυμίες και τα θέλω σας, αλλά το κάνει. Έφτιαξε τη δομή των σχέσεων και είναι εκεί, ακόμα κι όταν δεν μπορούμε να τον δούμε, ακόμα κι όταν φαίνεται ότι παλεύουμε μόνοι μας.
Ο Θεός επιθυμεί να είμαστε ευτυχισμένοι, αλλά κυρίως επιθυμεί να είμαστε υγιείς, πνευματικά και ανθρώπινα και αυτό δεν συμβαίνει πάντα χωρίς πόνο.
Εάν χρειάζεστε λίγη ώθηση ή ενθάρρυνση σήμερα και νιώθετε λίγο κουρασμένοι, είμαι εδώ για να σας το δώσω. Μην τα παρατάς. Η Αγία Γραφή λέει να μην κουράζεστε κάνοντας καλό, γιατί την κατάλληλη στιγμή θα θερίσουμε μια σοδειά – αν δεν τα παρατήσουμε.
Αυτό δεν σημαίνει ότι είμαστε χαλάκια, φίλοι. Αυτό σημαίνει ότι παραμένουμε συνεπείς. Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο να επιδιώκεις μια σχέση με την υγεία και στο να επιτρέπεις σε κάποιον να σε κακοποιεί. Πρέπει να έχεις όρια. Πρέπει να συνεχίσετε και να ζήσετε τη ζωή σας ενώ επιδιώκετε μια διαλυμένη σχέση. Πρέπει να έχετε εξωτερικές υποστηρικτικές σχέσεις και μην επιτρέψετε σε αυτό το σπασμένο να καταναλώσει τη ζωή σας.
Αν ψάχνεις αυτή τη σχέση για να σε επικυρώσει, δώσε σου κάποια απαλλαγή ή απαλλάξου την ενοχή σου, Σταμάτα. Αυτή είναι μια δουλειά μόνος σου. Έχετε ήδη συγχωρεθεί. Πρέπει να κάνεις τη δουλειά σου γιατί καμία σχέση δεν μπορεί να σου το δώσει αυτό. Αυτό είναι πολύ βαρύ φορτίο για ένα ήδη επισφαλές μέρος.
Θα το επαναλάβω ξανά. Έχετε συγχωρεθεί. Είσαι έγκυρος και άξιος. Μπορείς να απελευθερώσεις κάθε ενοχή φίλε μου.
Να ξέρετε ότι αν η αποκατάσταση δεν συμβεί ποτέ, θα είστε εντάξει γιατί έχετε συγχωρήσει αυτό το άτομο, έχετε συγχωρήσει τον εαυτό σας και έχετε δημιουργήσει μια υγιή ζωή ξεχωριστή από αυτή τη σχέση. Έχετε κάνει ό,τι μπορείτε για να το επαναφέρετε.
Ο Θεός είναι ο απόλυτος ψυχολόγος. Ξέρει πώς είναι συνδεδεμένος ο εγκέφαλός μας. Δεν μπερδεύεται για το πώς λειτουργεί όλο αυτό. Ωστόσο, δεν τον απασχολεί το χρονοδιάγραμμά σας και γι‘ αυτό μερικές φορές μπορεί να νιώθει ότι δεν τον νοιάζει. Έχει μια μεγαλύτερη εικόνα που συμβαίνει. Είναι πάντα εκεί και παρών όταν δεν τον βλέπεις να δουλεύει.
Εάν παραμείνετε σταθεροί, εάν είστε συνεπείς, όχι πιεστικοί, αλλά παρόντες. Θα κινηθούν. Μπορεί να χρειαστούν χρόνια γιατί μερικές φορές πρέπει να αποδείξουμε τον εαυτό μας σε κάποιον. Μερικές φορές χρειάζεται να ξεπεράσουν το θυμό τους, αλλά αν μείνετε, θα έρθουν. Το έχεις αυτό!
